Arginina – cenny aminokwas

Arginina jest popularnym składnikiem preparatów dla sportowców i kulturystów. Cenią oni ten aminokwas za dobroczynne działanie względem przyrostu masy mięśniowej i budowania wartościowej muskulatury.
Właściwości argininy pozwalają jej odgrywać ważne role w procesach fizjologicznych zachodzących w ludzkim organizmie. Między innymi stymuluje ona produkcję hormonu wzrostu i pomaga usuwać z organizmu pozostałości po zachodzącej w nim przemianie materii.
Działanie argininy nie kończy się na wpływie, jaki aminokwas ten wywiera na przyrost masy mięśniowej. Aminokwas jest z powodzeniem wykorzystywany również w medycynie, między innymi w leczeniu rehabilitacyjnym czy przy zapobieganiu zapalanie układu pokarmowego u wcześniaków.
Warto wiedzieć, że arginina jest składnikiem kreatyny, jednego z bardziej popularnych wśród kulturystów preparatów. Kreatynę uznaje się za najskuteczniejszy legalny i bezpieczny środek anaboliczny.
Arginina dostarczana jest organizmowi również z pożywieniem. Znaleźć można ją między innymi w mleku i jego przetworach.