Wszystkie artykuły
Aminokwasy – co i jak ?
Na pewno każdy początkujący kulturysta zastanawiał kiedyś się do czego mu właściwie potrzebne są aminokwasy. Tyle się o nich słyszy oraz powszechnie mówi, jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z prawdziwej roli, jaką odgrywają w
Te aminokwasy musisz organizmowi dostarczyć
Wśród odżywek dla sportowców szczególną uwagę zwraca zwykle tajemniczy skrót BCAA. Są to bardzo różne aminokwasy, które mają specyficzną budowę, a mianowicie rozgałęzione łańcuchy. Ponieważ organizm ludzki nie jest w stanie sam ich wytworzyć, dlatego
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
